皆さん何かする時にめんどくさいって思ったことってないですか？？
僕はめんどくさがりなので、しょっちゅうめんどくさいって思ってしまうんです。（笑）
めんどくさいって思ってしまう原因
行動する時にめんどくさいて思ってしまう人の特徴が１つあって……….
- 〇〇しなきゃ！！
って思ってしまっているからなんです。
その「〇〇しなきゃ！！」には2種類あって………
- しなくてもどうにかなること
- しないと今後影響が出てしまうこと
があります。
しなくてもどうにかなること
しなくてもどうにかなることならやめてしまいましょう！！
ただそれだけです。（笑）
例えば、「運動不足だし、運動しないとなー。でもめんどくさいなー。」って思っている人は、
いろんな事を考えてしまうんです。
「健康のためにも運動しないと」「でも怪我してしまったらみんなに迷惑かけてしまうし……」
「そもそも他にもやりたいことが沢山ある。」
みたいに、色々考えすぎて、結局「めんどくさい」になってしまうんです。
そこに罪悪感も出て、「僕はダメな人間だ」って悩む人がいますが、別にやらなくても良いことなら、やらなくて良いんです！！
そんな自分を許してあげましょう！！
今後に影響してくること
そして、今後に影響が出てくることがあるなら「〇〇しなきゃ」を「〇〇したい」に変換んするんです！！！
「お金を振り込まないといけない」「期限に間に合わせないといけない」
こういうことはやらないと大変なことになるのでやりましょう！！（笑）
仕事も、食べて寝るだけなら働かなくても、生活保護があれば生きていけます。
しかし、働いているのはみんな理由があって、
「良い車に乗りたい」「美味しいものを食べたい」「旅行に行きたい」「遊びたい」
いろんな「欲望」があるから働いているんですよね。
そこに焦点を当てて、「働かなきゃ」から、「お金を稼ぎたい！」に変換して過ごせば気持ちも楽になり、楽しくなってくるんじゃないでしょうか？？
人それぞれ幸せの基準は違います。
自分には何が必要で、何が不必要なのかを見極めて、人生楽しんで過ごしましょうね！！
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